فيما يلي بعض المؤشرات حول كيفية تقوية أسنانك:
نظف أسنانك لتبقيها صحية! ...
راقب ما تتناوله من طعام ...
انتبه لما تشرب ...
قلل من تلك السجائر ...
تجنب الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة ...
استخدم غسول الفم بالفلورايد ...
تجنب صرير أسنانك
