معلومات هامة عن زيت البرتقال
ما هي فوائد زيت البرتقال؟ وهل هو زيت سام أم أنه أحد الزيوت الطبيعية الآمنة للاستهلاك؟ أهم المعلومات تجدونها في المقال التالي.
زيت البرتقال هو أحد الزيوت العطرية المركزة والتي يتم استخراجها عادة من قشور البرتقال، وله العديد من الاستخدامات المختلفة. فلنتعرف على فوائد هذا الزيت وأهم المعلومات المتعلقة به فيما يلي.
فوائد زيت البرتقال
إليك قائمة بأهم فوائد زيت البرتقال:
1- له تأثير مسكن ومهدئ
إذ كنت ترغب بالشعور بالاسترخاء بعد يوم عمل طويل، فقد تكون المسكنات الدوائية خيارًا غير صحي، لا سيما إذا ما تم استعمالها لفترات مطولة، لذا ننصحك باللجوء لبعض الخيارات التي توفرها الطبيعة لتحفيز الهدوء والاسترخاء، مثل زيت البرتقال العطري، إذ قد يساعد هذا الزيت على:
تخفيف القلق.
تحسين المزاج والتخلص من مشاعر الغضب.
تخفيف الاكتئاب.
تسكين الألم.
تحسين جودة النوم.
2- علاج حب الشباب
يمتلك زيت البرتقال خصائص مضادة للبكتيريا، لذا فإنه قد يساعد على علاج ومكافحة حب الشباب عبر تعقيم البشرة وتخليصها من البكتيريا التي قد تسبب حب الشباب.
ولكن يجب التنويه إلى أن زيت البرتقال هو زيت عطري، لذا يجب استخدامه بكميات صغيرة جدًا وبعد تخفيفه باستخدام أحد الزيوت الحاملة، مثل زيت جوز الهند.
3- مكافحة السرطان
يحتوي زيت البرتقال العطري على مادة خاصة تدعى الليمونين (Limonene)، وهي مادة يتم دراستها حاليًا كأحد المواد الطبيعية التي قد يكون لها تأثير إيجابي في علاج مرض السرطان، فقد أظهرت إحدى الدراسات أن زيت البرتقال قد ساعد على منع نمو الخلايا السرطانية وتحفيز موتها في بعض حالات سرطان القولون، كما أظهرت دراسات أخرى أن زيت البرتقال كان له تأثير إيجابي في علاج سرطان الرئة وسرطان البروستاتا.
4- تحسين صحة الفم
بسبب قدرة زيت البرتقال المحتملة على مكافحة البكتيريا ومنع نموها، فإن زيت البرتقال قد يساعد على تحسين صحة الفم واللثة والأسنان عند استخدامه كغسول للفم.
تستطيع استعمال بضعة نقاط من زيت البرتقال مع محلول ملحي أو مع زيت جوز الهند للغرغرة بشكل منتظم للحصول على النتائج المنشودة.
5- إدرار البول
قد يساعد زيت البرتقال العطري على تحفيز إدرار البول وبالتالي تخليص الجسم من السموم والأملاح والسوائل الزائدة بشكل أسرع، وهي أمور تساعد على تحسين صحة الجسم بشكل عام وقد تساعد كذلك على تحفيز خسارة الدهون الزائدة.
6- فوائد أخرى
قد يكون لزيت البرتقال العطري العديد من الفوائد الأخرى، مثل:
تخفيف الالتهابات.
علاج بعض المشاكل الجلدية.
تهدئة المعدة المتهيجة.
محاذير وأضرار
لكي تستطيع الاستفادة من زيت البرتقال ولكي تتجنب أضراره، عليك التقيد بالنصائح والإرشادات التالية:
يفضل الاكتفاء باستعمال زيت البرتقال بشكل خارجي فقط، إذ أن هذا الزيت قد يكون سامًا إذا ما تم استهلاكه عن طريق الفم.
يمنع استخدام زيت البرتقال على الجلد مباشرة إلا بعد مزجه بأحد الزيوت الحاملة المخففة، فهو زيت عطري ثقيل، وتطبيقه مباشرة على الجلد دون مزجه مع أي زيت اخر قد يتسبب بمضاعفات مزعجة.
يمنع استنشاق زيت البرتقال مباشرة من عبوة الزيت، فهذا قد يتسبب بالتهابات وتهيج وحرقان في الممرات التنفسية.
يفضل أن تتجنب النساء الحوامل زيت البرتقال، فهو (كباقي الزيوت العطرية) قد يكون له تأثيرات سلبية محتملة على الصحة.
