:: الدليل الطبي السوري - طرق طبيعية لعلاج خفقان القلب ::
تنوية هام : نقوم حاليا بتحديث بيانات أطباء أسنان بالتعاون و بأشراف نقابة أطباء الأسنان المركزية في الجمهورية العربية السورية و ذلك من اجل إدراجها ضمن الموقع و تزويد النقابة المركزية بنسخة محدثة من الداتا نرجو من السادة الأطباء أرسال بياناتهم إالى الأميل التالي info@medicalgroupsy.com

بحث المقالات

القائمة الفرعية

أسماء المشتركين

الأقسام

القائمة البريدية

اشتراك
إلغاء اشتراك

عداد الزوار

معرض الفيديو

إعلانات

طرق طبيعية لعلاج خفقان القلب

طرق طبيعية لعلاج خفقان القلب

 طرق طبيعية لعلاج خفقان القلب


هل تعانين من مشكلة خفقان القلب وتبحثين عن طرق طبيعية لعلاج هذه المشكلة بعيداً من إستهلاك الأدوية التجارية التي قد تؤدّي إلى آثار جانبية.

تجنّبي الأطعمة التي تسبّب خفقان القلب:

ننصحك أولاً بتجنّب الأطعمة التي قد تسبّب خفقان القلب مثل الكافيين، الشاي، المشروبات الغازية وغيرها...

تناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:

أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، البطاطا وغيرها لأنها تساعد جسمك على الإسترخاء وبالتالي تخفف خفقان القلب.

تجنّب التوتر:

إبتعدي عن كل الأمور التي تسبّب التوتر، فالتوتر يعزّز خفقان القلب. 

ننصحك بالحفاظ على هدوء أعصابك والإبتعاد عن الضغوط، للحفاظ على صحة قلبك.

تناولي الأطعمة الغنية بالألياف:

ننصحك بتناول الأطعمة الغنية بالألياف. 

فالألياف تساهم في تنظيم الدورة الدموية في الجسم ما يخفّف من مشكلة خفقان القلب.